Папки

Тело

Тело
· Антон Филипчук

Интервальное голодание и трейдинг

Больше энергии, меньше тревоги, ясный разум; решение принимает «кишечник»

Какое-то время сижу на интервальном голодании. Это значит, что 20 часов в сутки я не ем, а 4 часа - могу есть.

Это серьезно влияет на организм и, следовательно, на мое поведение в реальной торговле.

Из плюсов: 🔵больше энергии 🔵меньше тревожности 🔵более ясный разум 🔵лучше сон 🔵больше чувствительности 🔵меньше воспалительных процессов в организме.

Получается, решение о входе в позицию должен принимать не мозг.

А кишечник.

Что очень похоже на правду.

Источник: t.me/filipchuka/1446